05 أبريل 2020 - 08:56
631 مشاهدات
علاج تشققات القدمين طبيا
  • A
  • A
  • A

- يجب أولا معرفة الأسباب من أجل تقديم حلول ناجحة و إذا كان سبب التشققات الزيادة في الوزن فلتكن هذه فرصة لك لمحاولة تخفيض وزنك 
- احذر من استعمال أداة حادة لإزالة الجلد الميت لأنك قد تصيب قدمك بالتهابات فيروسية او بكتيريه خطيره .
- ينصح بنقع القدمين في ماء دافئ ثم تقشير الطبقة الميتة بالحجر الخفاف 
–حجر الصنفرة ثم إعادة القدمين إلى الماء الدافئ ثم تجفيفهما بواسطة قطعة قطنية ثم دهنهما فورا بالفازلين لحبس الرطوبة فيهما و لفهما في كيس من البلاستيك ثم ارتداء شيء خفيف يشمل القدمين
- كما ينصح بالقيام بترطيب القدمين بصفة يومية باستعمال مرطب من النوع الثقيل حتى يتشربه الجلد ببطء مع محاولة تجنب المشي دون ارتداء أي شيء في القدمين وهو ما يفعله البعض في الطقس الحار خاصة
- الإكثار من شرب الماء مفيد في حالات تجفف الجلد و خاصة في المناخ الحار إذ يجب شرب مالا يقل عن لترين من الماء يوميا في الحر للحفاظ على رطوبة الجلد

شاهد ايضا : اسباب تشققات القدمين


علاج تشققات القدمين

قد يهمك